Sonne, Haut & Schutz – das sollten Sie wissen
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Die Sonne ist wichtig für Ihr Wohlbefinden und die Bildung von Vitamin D. Doch zu viel UV-Strahlung kann der Haut langfristig schaden – oft, ohne dass Sie es bemerken.
Die Schattenseite der Sonne
UV-Strahlen fördern Hautalterung, Pigmentflecken und erhöhen das Risiko für Hautkrebs. Jeder Sonnenbrand ist eine echte Entzündungsreaktion und hinterlässt Spuren im Hautgedächtnis.
So schützen Sie sich richtig:
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Täglich Sonnenschutz mit LSF 30–50 verwenden
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Alle 2 Stunden nachcremen
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Schatten und Schutzkleidung nutzen
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Die Mittagssonne meiden
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After-Sun-Pflege zur Regeneration einsetzen
Studio-Tipp
Viele UV-Schäden bleiben zunächst unsichtbar – bis zur professionellen Hautanalyse. Frühzeitige Erkenntnisse ermöglichen eine gezielte Pflege und wirksamen Schutz.